#読み物タグ の記事一覧

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    Date 2019.02.15

    残り2日!マルマトリートメントで身体が軽い 雨と風がすごくてFlash Flood Waring (鉄砲水注意報?)が今日2度でているサンディエゴ そして昨晩はホテルは600人のカンフ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
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    Date 2019.02.14

    魔の水曜日、3日目・・ パンチャカルマのリトリート3日目、そして朝から曇りで今日の午後と明日は雨予報。南カルフォルニアで雨なんて!そして朝起きてみたら昨日の爽快さは消え去り、なんだかだ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
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    Date 2019.02.13

    パンチャカルマの旅路は山あり谷あり! チョプラーセンターでの2日目を迎えました! やっとジェットラグが抜けて朝の目覚めもすっきり。そして朝起きたときの顔色がとってもいいのにびっくりしま…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
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    Date 2019.02.12

    念願のチョプラーセンターのリトリートに!   2月のチョプラーセンターのPerfect Health Retreat(6日間)が息子の大学のFamily Weekendの翌日から行われ…

    #読み物#SPA#旅#Rika's ブログ#メディテーション#アーユルヴェーダ
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    体の中を流れるチャクラエネルギーは、その流れと効果をきちんと調整してあげる必要があります。以下の7つの迷走は、それぞれのチャクラとあなたの体のバランスを保つのに役立ちます。 人生は肉眼…

    #読み物#SPA#メディテーション#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.03.29

    六本木のミッドタウンにはカフェがたくさん入っていますがこちらはインテリアショップIDEEの中のベランダ側にあるカフェIDEE CAFE PARC。いつでも絶対すいているのでちょっと休憩…

    #読み物#Rika's ブログ#カフェ&レストラン
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    Date 2020.03.30

    白金のプラチナ通りに昨年11月にOPENしたアラウブ。いつもこういう新しいお店を教えてくれる伊勢丹おシャレ男子につれてきてもらって、その週のうちに3回も行ってしまいました。プラチナ通り…

    #読み物#Rika's ブログ#カフェ&レストラン
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    Date 2020.03.28

    2019年12月にデリーに出張中に訪れたカフェ。朝はしっかり食べているのでランチは軽く済ませようということで、以前インドに来た時に泊まったホテルのカフェにいってみました。The Imp…

    #読み物#旅#Rika's ブログ#カフェ&レストラン#インド
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    Date 2020.02.04

    春は花粉症の季節。日本に住んでいると花粉に悩まされている方は多いのではないでしょうか。スギ、ヒノキ、イネ、ブタクサ… 花粉症の季節は眼鏡&マスク、強い薬が習慣化している人も、まず自分の…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.02.04

    アーユルヴェーダは自然とともに過ごす暮らし方。四季の移り変わりに合わせて人間の身体も、乾燥したり、むくんだり、変化が生じます。毎日同じように生活をしていても、体は正直なもので、自然のサ…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.02.04

    アーユルヴェーダは自然とともに過ごす暮らし方。四季の移り変わりに合わせて人間の身体も、乾燥したり、むくんだり、変化が生じます。毎日同じように生活をしていても、体は正直なもので、自然のサ…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    毎日忙しく過ごしていると、心に余裕がなくなってきますよね。体に老廃物が貯まったときにマッサージをするように、心に疲れが溜まったときは瞑想をしてみましょう。悩み事やマイナスのエネルギーを…

    #読み物#メディテーション#アーユルヴェーダ
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