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Column 7つのこと
Article 記事一覧
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瞑想を始めるためのおすすめグッズ
在宅で仕事をするようになって数か月。移動の時間がない分、勤務時間が長くなったり、テレビ会議が終わるとすぐ、休憩もなく次のテレビ会議に突入し続けて1日が終わったり、とにかく仕事漬けでスト…
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When To Change The Subject ~話題を変えるべき時
“狂信者とは、自分の考えを変えることができず、話題を変えない人のことだ” -ウィンストン・チャーチル 2020年、毎時流れるケーブルテレビのニュースやソーシャルメディアで、私がどんなに…
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ひさびさにギャラリーに
六本木は現代アートの小さなギャラリーがたくさんあります。また仕事が煮詰まってきたので、気になっていた近くのギャラリーの展示会にいってみました。この数か月のコロナで美術館もしまっていたり…
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That Je ne sais quoi… 言葉に言い表せない何か
今会ったばかりなのに、その人が例えようもなく魅力的で、知らず知らずのうちにその人のとりこになってしまう。それはなぜかと考えたことはありますか? フランス人いわく、それは必ずしも‘肉体的…
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ViewDate 2020.07.04
スウェーデンの小さなウエルビーイング
スウェーデンとご縁ができて30年が経ち、 仕事や夏休みでほとんど毎年訪れる大好きな国になりました。 ビジネスでつながったSune Johanssonとはファミリーみんなとの交流が今も続…
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It Is Not How Much You Have 持ち物があなたの価値ではない
「あなたがどれだけのものを持っているのかではなく、あなたがどのような行いをするのかが重要である」-この言葉は多かれ少なかれ誰もが耳にしたことがあるでしょう。 80年代に、人間の生活の中…
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ViewDate 2020.07.01
夜のメディテーション /BUDHAGIRL
ブッダガールとともに、夜の祈りを寝る前のルーティンに。
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ViewDate 2020.07.01
朝のメディテーション /BUDHAGIRL
ブッダガールとともに、朝の祈りを毎朝のルーティンに。
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言葉の持つイメージ The Images or Words
“勇気とは、立ち上がって意見を述べるために必要なものだ;また、勇気とは、座って聞くために欠かせないものだ。“ ――ウィンストン・チャーチル 私はこの引用が大好きです。‘良きリスナーであ…
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ViewDate 2020.02.04
呼吸は心と身体の健康につながっている
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ViewDate 2020.07.01
なぜバングルは9つあるの? /BUDHAGIRL
ブッダガールのバングルは9本セットがメイン。(ほかにも6本、4本、3本セットのカラーもあります。)バングルを9本重ねつけるのは多すぎると思いますか?ブッダガールの9本に込められた想いを…
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ディーパック・チョプラ博士が伝える、7つのチャクラメディテーションで心のバランスを保つ方法
体の中を流れるチャクラエネルギーは、その流れと効果をきちんと調整してあげる必要があります。以下の7つの迷走は、それぞれのチャクラとあなたの体のバランスを保つのに役立ちます。 人生は肉眼…