誰も見ていないのに -When No One Is Watching | ウェルビーイングなライフスタイル提案のWELLBEING TOKYO

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Date 2020.10.09

誰も見ていないのに -When No One Is Watching

あなたにひとつ質問です。あなたは誰も見ていないのに、良いことをしていますか？想像してみてください。ひとりで通りを歩いていたら、ゴミが落ちていた。もちろんあなたのじゃないし、そばにはゴミ…
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Date 2020.09.25

Change

私が変化から学んだ、3つの重要なレッスンがあります。一つめ。変化とは、不快なこと。二つめ、変化とは、エキサイティングなこと。そして三つめは、違うあなたになるということ。レッスン１そう…
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Date 2020.09.11

待つということ Waiting, Waiting, Waiting

”我々の忍耐は、力以上に物事を達成するだろう“－エドマンド・バーク忍耐と力・・・何か物事を成し遂げるとき、あなたならどちらを選びますか？　そして、それはなぜ？　日々刻々、私たちは、ど…
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Date 2020.09.01

伊勢丹でウェルビーイングTOKYO期間限定ショップOPEN

インドの祈りと浄化 x 嘉門工藝 ■会期：2020年9月16日（水）～9月29日（火） ■場所；伊勢丹新宿本館5階　＝キッチンダイニング／茶道具　郵便番号160－0022　東京都新宿区…
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まずは寝具、「なでなで効果」のあるシーツ類を選ぶ

大人の質の高い睡眠にも「なでなで」が必要でした上質な睡眠のために、シーツや枕カバー、布団カバー（デュベカバー）は睡眠時にはずっと肌に触れているものなので、ここを整えることはまずとって…
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今日の私の気分 How I Feel Today

2020年になって、これまでに私たちが経験してきたさまざまな変化に対して、このブログはとてもふさわしいのではないでしょうか。　私たちが今どんな状態にあるかを知るための、一種のチェック・…
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森を歩く旅② チミケップ湖

早朝に起きて朝食、窓から見えるのはチミケップ湖そして湖を囲む原始の森の樹々、広がるグレイの空。気持ちが静かになる曇り空。誰もいない深い森の遊歩道ウォーキング。心もカラダもただ気持…
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晩夏の疲れに手作り甘酒

甘酒は夏にぴったりの日本の伝統的スーパーフード今年は8月にはいりようやく夏が始まったとおもったらもう立秋、ただいきなりの猛暑で体調を崩しがちですね。コロナもありますし兎にも角にも、免…