#インドタグ の記事一覧

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    自宅でできる呼吸法でまず1番におすすめするなら、簡単ですが強い浄化作用がある「カパラバティ」。前回の鬼滅の刃の呼吸についての記事でご紹介したように、現代に通じる普遍的なテーマの1つに「…

    #読み物#インド#呼吸法
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    あなたにとってヨガとは?エクササイズのひとつ?ライフスタイルの一部?心を落ち着かせてくれるもの?

    #買い物#BUDHAGIRL(ブッダガール)#インド#バングル#アクセサリー
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    デトックスリトリート以来すっかり味覚が変わりケーキやクッキーなどの甘い物を全然食べたくなくなり、体重も1.5キロ減をキープしていて体調も良くマインドとのバランスもいい感じ。 しかし、今…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.05.10

    オイルの力で「うがい」をパワーアップさせる コロナですっかり「手洗い」に「うがい」はもう日常に何度も行うルーティンになりました。とにかく体調を整えて免疫力を上げるのは誰にとっても必須事…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.01.20

    インドの旅での発見 インドにはここ数年に幾度か訪れています。もともとはアーユルヴェーダの化粧品「KAMA AYURVEDA(カーマアーユルヴェーダ)」を輸入しようと思ったところから始ま…

    #買い物#インテリア#インド#アンティーク&ヴィンテージ
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    Date 2020.03.28

    2019年12月にデリーに出張中に訪れたカフェ。朝はしっかり食べているのでランチは軽く済ませようということで、以前インドに来た時に泊まったホテルのカフェにいってみました。The Imp…

    #読み物#旅#Rika's ブログ#カフェ&レストラン#インド
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    Date 2020.02.04

    春は花粉症の季節。日本に住んでいると花粉に悩まされている方は多いのではないでしょうか。スギ、ヒノキ、イネ、ブタクサ… 花粉症の季節は眼鏡&マスク、強い薬が習慣化している人も、まず自分の…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.02.04

    アーユルヴェーダは自然とともに過ごす暮らし方。四季の移り変わりに合わせて人間の身体も、乾燥したり、むくんだり、変化が生じます。毎日同じように生活をしていても、体は正直なもので、自然のサ…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.02.04

    アーユルヴェーダは自然とともに過ごす暮らし方。四季の移り変わりに合わせて人間の身体も、乾燥したり、むくんだり、変化が生じます。毎日同じように生活をしていても、体は正直なもので、自然のサ…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.02.04

    アーユルヴェーダは心と身体のバランスを整えるために昔から伝えられてきた伝統医学。自然の力を使って病気予防、健康維持を行うものです。生活の知恵的なものが多いので、毎日の生活の中で手軽に始…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.01.10

    アーユルヴェーダとの出会いは1つの石鹸から   アーユルヴェーダはインド発祥の世界最古の医学薬学でありその歴史は5000年ともいわれています。 私の初めての本格的なアーユルヴェーダとの…

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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    Date 2020.02.04

    #読み物#インド#アーユルヴェーダ
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